Nécessaire de praia

Já que estamos em época de praia, ainda mais com todos esses feriados, achei que esta lista de produtos que eu já testei poderia ajudar aqueles que se sentem um peixe fora d'água quando vão à praia. Gostei muito de todos eles!

O sol é de Brasília, mas podia ser daqui! hahaha @lugrb

Desejo a vocês um 2014 de muitas coisas boas, incluindo muita proteção solar, hidratação e nada de picadas de insetos! rs

Leite para Pentear Elsève Solar

Eu usei realmente como sendo um protetor solar para cabelos. Antes da exposição ao sol, eu já passava e, se depois da piscina, por exemplo, eu sentisse o cabelo rangendo (ui!) eu passava de novo e melhorava, muito bom! O meu acabou e eu vou testar outro, mas este tipo de produto é muito importante para quem tem os cabelos claros (ou clareados) e vai para a piscina. As vezes os loiros (ou as mechas) ficam verdes por causa do cloro!

Óleo Protetor Solar, Solar Expertise da L'Oréal

Eu sei, eu sei, esse nome é pavoroso e deixa você arrepiada dianta da perspectiva de virar um frango assado! Tive esse receio também e fiz careta para o produto antes de testar. Minha mãe comprou e, passado o preconceito, eu gostei muito. Apesar de ser um protetor que nunca me deixou ficar queimada, me faz ficar bronzeada (o que é bem diferente, e não sei explicar, fica uma cor mais bonita que a das outras marcas, deve ter algum ingrediente secreto!). Às que acharem que não conseguirão provar devido à textura em óleo, eu reconheço, isso realmente pode ser um problema. Nesse caso, a minha dica é que você tente não colocar em excesso e que espalhe bem! Tem nas versões com FPS 30 e 15. Se ainda assim não quiser testar e preferir os que não deixam nem bronzear, eu sugiro os outros protetores com FPS 30 da linha Solar Expertise, ela chega a irritar de tanto que não deixa você criar nenhuma corzinha!

Gel-creme bloqueador solar Minesol Antioxidant FPS 40, Roc

Aviso logo que ele deixa a pele ligeiramente esbranquiçada, então não é o ideal para quem vai à praia com o namorado! Se você pretende ficar bonita, sugiro que você use o protetor que já usa na cidade e não se molhe, porque eles normalmente não são à prova d'água. Esse aqui tem o fator de proteção (40) mais alto do que eu costumo usar (30). Estou tentando diminuir agora a proteção no rosto (aos poucos e de forma responsável!) para tentar igualar a cor do rosto à do corpo, se eu for bem sucedida volto aqui para dar dicas de outros protetores.

Hidratante Pele Cheia de Vida, Johnson's Softlotion

Um dos únicos hidratantes cujo efeito me deixa animada para usar por mais de um dia. Ele não fica pegajoso por muito tempo depois da aplicação e a pele continua com um brilho saudável no dia seguinte. Promete ação anti-oxidante, o que é sempre bem-vindo em tempos de muito sol.

Repelente Off! Kids

Apesar de ser uma dica besta (creio que esta seja a marca líder do mercado), às vezes as pessoas esquecem este idem e se você estiver numa casa de praia mesmo (e não numa pousada) dificilmente vai conseguir se trancar no ar-condicionado e evitar os mosquitos. Eu recomendo a versão Kids simplesmente porque detesto a textura da líquida, me dá muita agonia, enquanto esta parece um hidratante, mas com um cheirinho meio enjoado. Não, nada é perfeito! 

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Hidratação Facial: Eu acho que isso já rende outro post, mas vou falar por cima. Eu tenho medo de lesionar a pele por causa do sol, então eu acho extremamente importante reidratá-la à noite se você vai se expor ao sol vários dias seguidos. Se puder, compre um hidratante que tenha efeito anti-oxidante! Só não esqueça de usar um adequado ao seu tipo de pele, senão o aperreio pode ser bem maior se brotarem várias espinhas. Indico:

• Investimento: Neutrogena ultra-light hidratante facial noturno [Deixa a pele macia e promete ação anti-oxidante. Estou gostando, depois vou tentar fazer uma resenha. Custou cerca de cinquenta reais, mas acho que vai durar uma vida.]
• Baratinho: Gel-creme facial hidratante Avon Care Fresh, de pepino e chá verde. [É para pele oleosa, mas como a linha não é lá essas coisas, sugiro que você teste primeiro em uma área pequena do rosto. Eu usei e gostei, a pele fica macia e não me deu espinhas. Custou menos de 7 reais.] 

Ufa! Espero que vocês tenham gostado deste post enorme! Se quiserem outras dicas, eu ficarei feliz em ajudar, podem dizer nos comentários!

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Inspirado com amor neste post aqui do incrível Dia de Beauté. <3

Minha relação (preguiçosa) com o sol

Aviso: se estiver esperando um post sobre livros ou filmes, passe outro dia! Hoje o assunto é estética e cuidados com a pele! :)
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O meu bronze mais saudável. Voltaaaa! Do meu instagram @lugrb Sem filtro!

Eu não sei vocês, mas eu adoro ir à praia e sempre quero me bronzear. Os meus cuidados em relação à pele mudaram muito nos últimos anos, então também repensei essa questão do bronzeado. Alguns anos atrás, eu realmente gostava de ficar no sol, tentando conseguir um bronzeado perfeito, rs.  Acordava cedo, me besuntava de protetor (eca!), passava horas sob o sol, evitava só um pouco os horários ruins e conseguia sempre um bronze bonito.

Claro que eu já sabia que a nossa pele é importante, é um órgão e blá blá blá, mas eu só ligava se sentisse arder. Atualmente, depois de ter visto um câncer de pele na família, fiquei assustada e decidi ser mais responsável. Cheguei à conclusão de que um bronzeado só é bonito (na minha opinião, ok?) na medida em que reflete saúde, então manchas e irregularidades na pele não são bem-vindas! #protetorsempre Além disso, não quero que minha pele fique muitos tons acima do natural, porque isso significaria muuuuita exposição ao sol, e sei que é preciso cuidado! Agora que a minha família vive bronzeada, percebo que eu sou a que acaba tomando mais cuidados e, portanto, a minha pele é a que menos sofre, tem aparência menos ressecada que a dos demais logo quando voltamos da praia, além de ser a única que nunca despela!

Isso não se deve a uma resistência especial ao sol, e sim a todo esse cuidado. #truestory Aparentemente, fui a única que realmente ficou chocada com a história do câncer de pele!  #irresponsáveis Tento só me expor no horário mais adequado, mas não tenho mais a disciplina necessária para acordar cedo na praia (antes das 7h), por isso acabo só indo para o sol um pouco tarde (umas 9h) e fico com pena de deixar a pele exposta no pior horário, então passo, no máximo, umas duas horas por dia no sol. Por isso, mesmo indo à praia praticamente a cada quinze dias (no mínimo, a cada mês), eu continuo com um bronze bem fraquinho. :(

Bom, acontece que eu quero ter uma relação saudável com o bendito sol, e quero que a cor reflita a saúde, e não maus-tratos! Ainda assim, vou tentar me acordar mais cedo nesse fim de ano e voltar com um bronzeado mais perceptível. E vou tentar ficar bronzeada da forma que realmente acho mais saudável e menos narcisista, que é praticando "esportes" *cof cof* ao ar livre, e não ficando deitada sob o sol igual a um galeto! O único problema é que a prática de esporte que chega mais perto de mim é a caminhada, e que eu sou muito mais adepta do "galeto lifestyle" por um fator muito simples: preguiça! Mas eu caminharei, sim, na praia, se tiver sorte! Depois volto e conto!

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E aí, o que vocês acham de variar o tema? E desse tema especificamente? Estou pensando em postar dicas dos produtos que mais tenho gostado desde que comecei a ir à praia com mais frequência, alguém se interessa? Beijos!

Roacutan - dicas



Isso aqui eu nem preciso comentar, né? O meu preferido é o azul clarinho. Mas o amarelo é importante porque tem FPS 30!

    Depois de fazer um depoimento sobre o uso do remédio, eu vou dar algumas dicas para quem resolveu que realmente quer fazer o tratamento ou já está fazendo. Quem tiver mais, por favor, dicas deixa nos comentários! Eu gostaria muito que este fosse um post colaborativo, para isto os comentários de usuários são fundamentais. Claro que eu teria outras dicas, mas resolvi pôr cinco para o post não ficar imenso. Assim, quem sabe, até pessoas que não vão usar o remédio aprendem e passam as dicas para amigos que queiram fazer no futuro! :) Vamos lá:

Sugestão: hidratante com FPS15.

    Evite coçar ou cutucar a pele. Se você não absorveu este ensinamento com a sua mãe e sua avó (tira a mão, menina!), chegou a hora de absorver! Durante o tratamento a pele do corpo inteiro fica mais sensível e propensa a marcar. A moça do blog que eu linkei no último post disse que ficou cheia de machucadinhos nos braços e nas pernas. Eu, quase dois meses depois do fim do tratamento, ainda estou com duas marcas lindas (so que não!) nas minhas pernocas. Uma foi de um pêlo encravado e a outra de coçar um pouco (juro que foi pouco!) depois de uma muriçoca me picar. Chuif! Se já machucou e você vai se expor ao sol, use protetor solar! Ajuda a prevenir manchas.

    Beba muita água. Essa é outra dica que deve ser incorporada à vida. Mas se você detesta beber água, faça um esforço pelo menos durante o tratamento. O medicamento resseca demais tudo! Cabelo, pele do rosto e do corpo. Eu fica pensando nos meus pobres órgãos! kkk Sério, beber muita água vai ajudar a ter menos efeitos colaterais.

    Use DIREITO o protetor solar! O seu dermatologista já vai te dizer isso. Obedeça, rapaz, oxe! Eu sei, é um saco, é grudento, normalmente é fedorento. Mas é essencial para que o tratamento também tenha o efeito de apagar manchas e prevenir novas. Além disso, como eu disse, a pele fica sensível. #mantra Acredite em mim, você não quer trocar acne por câncer de pele. Mas não adianta passar na maior preguiça, você quer proteger sua pele. Carol mostrou um link com uma indicação da forma certa de aplicar (cliquem).

    Hidrate o nariz. É, até o nariz entrou na história. Uma amiga que fez o tratamento teve só um pouco de incômodo no nariz, mas o meu ficou sangrando, cheio de crostas ressecadas (eca!). Se o seu não tiver muito problema, soro fisiológico resolve. Mas se começar a acontecer isso, use Nasoclean sempre que sentir o nariz ressecado. Durante o tratamento eu fui para Brasília #minhavidaéumacomédia e era difícil até respirar. Minha prima do coração, N., é médica e receitou Maxidrate para o período que eu fiquei lá. Ajuda, mas não faz mágica, ainda rola um desconforto. E o próprio Maxidrate é desconfortável, arde um pouco.

    Use um colírio hidratante. Não vá comprar o primeiro que passar na sua frente, leia a embalagem! O primeiro que eu comprei foi o Moura Brasil. Esse não serve! Ele é vaso-constrictor, faz o efeito contrário ao que você precisa, ele só serve (segundo a oftalmo em que eu fui quando comecei a ver embassado, oh yeah!) para tirar a vermelhidão do olho, não para hidratar! O mais barato que eu encontrei foi o Optive. Uso até hoje já ela me mandou usar por até uns dois meses após o fim do tratamento.

[DICA BÔNUS!]

    Deixe o aciclovir prontinho para ser usado. Se você não tem herpes, pule esta dica. Se tem, prestenção! A sua boca já vai estar descascando que é uma beleza por causa do tratamento, então é bom já ter o seu aciclovir em casa, esperando uma possível crise. Eu não estou sendo pessimista, estou só te prevenindo. Dito isto, fique calmo. Eu e meu namorado temos e os dois usamos Roacutan e não estourou nesta época. Mas o meu aciclovir estava sempre perto! Melhor prevenir que remediar! Ou neste caso, melhor remediar o quanto antes.



   Resumindo: kit básico: (1) garrafinha d'água para todo lado, (2) leve seu protetor solar facial SEMPRE na bolsa, (3) se tiver algum machucadinho no corpo, espere cicatrizar e passe protetor nele também quando ele for levar sol, (4) compre um colírio hidratante e, talvez, (5) soro fisiológico ou Nasoclean. Se sentir qualquer outro desconforto persistente fale com seu dermatologista que ele vai saber indicar uma solução!

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{Momento desabafo: vocês não têm IDEIA do trabalho que deu para fazer este post por causa das malditas imagens, que não queriam me obeeeedeceeeeeeeeeeeeeerrrr!!!!}

Roacutan - depoimento

   Eu já tinha pensado em escrever aqui sobre o tratamento que fiz durante este ano para acabar com a acne e que deu muito resultado. Eu sempre deixava para lá porque, no momento, eu não conheço ninguém que esteja interessado em fazer o mesmo tratamento, mas de vez em quando aparecia alguém que comentava sobre amigos fazendo, ou sobre como a minha pele está melhor. Até que ontem um amigo me mandou uma mensagem cheia de perguntas, pois uma amiga queria iniciar o tratamento. Então eu percebi que realmente precisava fazer a série de posts que vinha planejando. Este primeiro vai ter só um (longo) depoimento; no segundo eu pretendo dar dicas breves para quem está fazendo o tratamento (droga: Roacutan); e farei um terceiro se aparecerem muitas dúvidas.

DEPOIMENTO

Parte I - o desabafo

    Eu fui uma adolescente (15, 16 anos) com um pouco de acne, nada grave. Usava sabonete e tônico específicos para pele oleosa ou muito oleosa, passava gel secativo quando aparecia alguma monstra, me chateava quando eram muitas, odiava os cravos, esfoliava às vezes e nem me preocupava muito com maquiagem. Resumindo: tinha uma acne "saudável", que não me preocupava se eu não tivesse alguma festa, ou seja, a vida era simples, rs. O que me incomodava de verdade, me deixava até um pouco envergonhada era a piscina de óleo que era sempre visível, principalmente na testa, mas aí eu me escondia no banheiro, lavava e tal... Resolvido.